健康とはのＷＨＯ（世界保健機関）は憲章の中で「健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であり、単に病気や虚弱でないことに留まるものではない。到達しうる最高度の健康を享受することは、人種、宗教、政治的信念、社会・経済的条件の如何にかかわらず、全ての人類の基本的権利の1つである。」
定義としている。健康とは体と心が完全にバランスがとれた状態で、すべてのシステムが円滑にはたらき、エネルギーが 無理なく循環しているということで、これを健康という。
健康で長生きしたいという人間の欲望や願望は多くの人達に時代や国境を超えてもとめられてきました。人間の身体はたとえ病気になってもそれを治そうとする力が自然に働きます。それが「自己治癒力」と言いますが。自己治癒力を高める為には、
①正しい食生活、②適度な運動、③休養、④ストレス、この４つを、バランス良く保つことが大切です。 病気を生み出すのも習慣なら、健康をつくるのも習慣です。食生活や生活習慣を改めて「健康は自分で守る」という意識を日々の生活に生かしていくことが大切です。
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■クレジットカード関連知識
クレジットカードのショッピング枠現金化
カードでお金とカードの現金化やクレジットカード 現金化、ましてやクレジットカードのショッピング枠現金化っていうのは果たして同じ意味かどうかというと、それは同じ意味で、つまりクレジットカード 現金化にしても、カードの現金化にしてもカードでお金の意味も、すべてはあくまでクレジットカードの『ショッピング枠』という買い物枠を現金化するということなのですべてのその意味はクレジットカードのショッピング枠を現金化するということで共通する。このほかにカード換金やクレジット枠を現金化やカードショッピング枠を即日店舗で現金化、カード枠現金化、クレジット現金化などの言い方もあるようだが、それらも含めすべて『クレジットカードのショッピング枠現金化』で共通する。
支払方法が設定されているクレジットカード
支払方法が設定されているクレジットカードがある。ほとんどの場合追加カードだが、はじめから支払い方法が決まっていたらこれは便利である。（クレジットカード 現金化の場合も。）カード利用時に支払い方法を指定しなくても、あるいは1回払いと指定しても、これらのカードで規定の限度額まで利用した分は全て自動的にリボルビング払い・分割払い（3～10回払いなど予め設定されている回数）・ボーナス一括払いとなるようだ。（クレジットカード 現金化の場合は？）しかし例外はあり、割賦販売法に指定されている「特定役務」に該当する商品やサービスをそれらの支払方法が設定されているカードで決済した場合は、クレジットカードの規約に基づいて、通常の1回払いとして扱われる事があるらしいから気をつけなければならない。
クレジット現金化
先日街を歩いていたら『クレジットカードのショッピング枠を現金化』という文句を目にした。家に帰ってからもしばらく頭に残っていたのでパソコンでクレジットカード 現金化と検索してみた。つまりその内容はクレジットカードのショッピング枠 現金化するという、ことばの通りのサービスのようで、通常、ショッピングにおける決済しか利用できないはずのクレジットカードのショッピング枠をまるでキャッシングのように現金化してくれるというのである。これは大変便利なサービスだと思った。クレジットカードは持っていてもショッピング枠はあまり利用したことがなかったので利用可能限度額は相当な額が残っていた。もちろん後日通常のクレジットカードのショッピング決済と同じように返済しなければならないが、リボ払いや分割払いができるから安心だ。
消費者金融とは
消費者金融（しょうひしゃきんゆう）とは、消費者信用のうち、個人への金銭の貸付け（小口融資）のことをいう。また、貸金業業者、特に一般の個人に対する無担保での融資事業を中心とする貸金業の業態を指すことが多い。（クレジットカード 現金化とは別。）1970年代頃は、サラリーマンを対象にした業者が多かったことから「サラ金」（サラリーマン金融の略語）、または街中に営業所があることから「街金」（まちきん）と呼ばれていた。しかし、1980年代頃からは、女性（OLや主婦）や自営業者などの契約も多いとしたことから、「消費者金融」の名称の方がよく使用されるようになった。貸金業者は、貸金業法（第3条）に基づいて、二以上の都道府県の区域内に営業所又は事務所を設置する場合は内閣総理大臣（財務局）の、一の都道府県の区域内の場合は都道府県知事の登録を受けなければならない。クレジットカード 現金化
更新日 2012/01/28
クレジットカードの支払方法
クレジットカードの支払方法のひとつとしてメジャーとなった、リボルビング払い（通称：リボ払い）はあらかじめ利用限度額を決めておき、毎月一定の金額もしくは一定の割合で返済していく方式です。ショッピング枠とキャッシング枠の利用限度額内であれば繰り返し何度でも融資が受けられる。リボルビング返済と一言でいっても、細かく分類すると、リボルビング返済方式にはいくつかあり、元利定額リボルビング方式 、元金定額リボルビング方式 、元利定率リボルビング方式 、残高スライド元利定額リボルビング方式、残高スライド元金定額リボルビング方式、残高スライド元利定率リボルビング方式 残高スライド元金定率リボルビング方式、などがある。
■雑学ひろば
動物愛護団体
動物愛護団体とは、家庭で飼育されている動物の虐待や遺棄の防止や適正な飼育、取り扱いの普及啓発を推進するための団体で、全国的なものからローカルのものまでさまざまな団体が多数活動している。日本動物愛護協会・日本動物福祉協会・日本愛玩動物協会などのように公益団体となっているものの他に、市民等有志の持ち寄りによる、ような小さいグループまで、組織的に大小様々な任意団体あるいはNPO法人が各地にある。活動の主なな内容は、捨て犬・捨て猫の保護ならびに飼い主探し。飼い主に飼えなくなったとして保健所、動物管理センターに連れてこられた犬猫、もしくは捕獲された犬猫の殺処分を減らす運動、地域猫活動などさまざまである。一度は身勝手無責任な飼い主から不要とされ捨てられた個体の生存を社会的に受け入れさせるため、動物を一時収容し、家庭動物としての訓練を行ったり、病気や怪我の治療、不妊去勢手術、ワクチン接種などを行った上で飼い主を募集する施設をアニマルシェルターと呼び、日本ではまだまだ認知度が低いが、欧米では、動物の入手先として大きなウェイトを占める。研究機関の動物実験への反対、動物園、サーカス、闘牛、ロデオなど、見世物としての動物の虐待への反対、ベジタリアンになる、など産業動物を対象とした活動は、動物愛護と呼ばれることもあるが、厳密には動物の権利運動として区別される。
イソップ寓話
日本ではイソップ物語・イソップ童話と呼ばれることが多い。紀元前6世紀に奴隷のアイソーポスが作ったといわれているが、それ以前からいくつかの寓話はあったという説もある。【有名な話】アリとキリギリス、ウサギとカメ、北風と太陽、金の斧、嘘をつく子供（オオカミ少年）、狐と鶴のご馳走、ガチョウと黄金の卵、ネズミの相談、3本の棒、ずるい狐、熊と旅人、ねずみの恩がえし、すっぱい葡萄、獅子の分け前、犬と肉、鳥の王さまえらび、かりゅうどときこり、馬をうらやんだロバ、おじかとライオン、からすときつね、ありとはと、卑怯なコウモリ、フクロウと鳥たち、バッタをとる子供とサソリ、ハチとヘビ、若い泥棒とそのお母さん、金のライオンを見つけた男、農夫とその子どもたち…etc
諸葛亮
中国後漢末期から三国時代の蜀漢の政治家・武将・軍略家・発明家。字は孔明。若き諸葛亮は晴耕雨読の毎日を送っていたが、「三顧の礼」により、以来、蜀漢の建国者である劉備の創業を助け、その子の劉禅の丞相としてよく補佐した。伏龍、臥龍とも呼ばれる。有名な『三国志演義』中の赤壁の戦いでは、「風を吹かせ」て火計をもちい、曹操軍の船団を焼き、蜀を勝利に導いた。入蜀後、諸葛亮は軍師中郎将に任命され、214年に益州が平定されると、諸葛亮は軍師将軍・署左将軍府事となる。のちに劉備は成都で即位して蜀漢を建て、諸葛亮は丞相となった。後年、五度目の北伐である五丈原の戦いにおいて、病のため陣中に没した。
土星
太陽系内の惑星では木星に次いで二番目に大きく、ガスを主成分とする惑星である。特徴として、惑星の周りに明確に見える輪（環）がある。この環はシリカや酸化鉄、氷の粒子などで構成されている。太陽系の中で一番密度が低い惑星。土星の内部は木星と似ていて、中心に岩石の核があり、その上に液体金属水素の層、水素分子の層がある。土星の環は1610年にガリレオ・ガリレイによって初めて観測されたが、望遠鏡の性能が良くなかったために、当時は輪になっていることを把握できなかった。最近の望遠鏡や性能のよい双眼鏡を使えば土星の環は容易に観測することができる。
ナスの煮浸しのレシピ
【材料：4人分】ナス…4本、サラダ油…適量、だし汁…150ml、酒…大さじ1、みりん…大さじ3、砂糖…小さじ1、しょうゆ…大さじ1と1/3。【作り方】ナスはヘタを取って縦半分に切り、皮に5mm間隔で斜めに深く切り込みを入れ、水につけてアク抜きをする。水気をふいてサラダ油をまぶし、薄くサラダ油をぬったオーブン皿に並べてガス高速オーブンで焼く。耐熱性容器に、焼いたナスを皮を下にして並べ入れ、煮汁を加える。中央に穴をあけた硫酸紙の落とし蓋をして、さらに蓋をしてガス高速オーブンで煮る。好みで生姜を添える。
更新日 2012/01/28