健康とはのＷＨＯ（世界保健機関）は憲章の中で「健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であり、単に病気や虚弱でないことに留まるものではない。到達しうる最高度の健康を享受することは、人種、宗教、政治的信念、社会・経済的条件の如何にかかわらず、全ての人類の基本的権利の1つである。」
定義としている。健康とは体と心が完全にバランスがとれた状態で、すべてのシステムが円滑にはたらき、エネルギーが 無理なく循環しているということで、これを健康という。
健康で長生きしたいという人間の欲望や願望は多くの人達に時代や国境を超えてもとめられてきました。人間の身体はたとえ病気になってもそれを治そうとする力が自然に働きます。それが「自己治癒力」と言いますが。自己治癒力を高める為には、
①正しい食生活、②適度な運動、③休養、④ストレス、この４つを、バランス良く保つことが大切です。 病気を生み出すのも習慣なら、健康をつくるのも習慣です。食生活や生活習慣を改めて「健康は自分で守る」という意識を日々の生活に生かしていくことが大切です。
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■クレジットカード関連知識
クレジットカードのショッピング枠現金化
カードでお金とカードの現金化やクレジットカード 現金化、ましてやクレジットカードのショッピング枠現金化っていうのは果たして同じ意味かどうかというと、それは同じ意味で、つまりクレジットカード 現金化にしても、カードの現金化にしてもカードでお金の意味も、すべてはあくまでクレジットカードの『ショッピング枠』という買い物枠を現金化するということなのですべてのその意味はクレジットカードのショッピング枠を現金化するということで共通する。このほかにカード換金やクレジット枠を現金化やカードショッピング枠を即日店舗で現金化、カード枠現金化、クレジット現金化などの言い方もあるようだが、それらも含めすべて『クレジットカードのショッピング枠現金化』で共通する。
支払方法が設定されているクレジットカード
支払方法が設定されているクレジットカードがある。ほとんどの場合追加カードだが、はじめから支払い方法が決まっていたらこれは便利である。（クレジットカード 現金化の場合も。）カード利用時に支払い方法を指定しなくても、あるいは1回払いと指定しても、これらのカードで規定の限度額まで利用した分は全て自動的にリボルビング払い・分割払い（3～10回払いなど予め設定されている回数）・ボーナス一括払いとなるようだ。（クレジットカード 現金化の場合は？）しかし例外はあり、割賦販売法に指定されている「特定役務」に該当する商品やサービスをそれらの支払方法が設定されているカードで決済した場合は、クレジットカードの規約に基づいて、通常の1回払いとして扱われる事があるらしいから気をつけなければならない。
クレジット現金化
先日街を歩いていたら『クレジットカードのショッピング枠を現金化』という文句を目にした。家に帰ってからもしばらく頭に残っていたのでパソコンでクレジットカード 現金化と検索してみた。つまりその内容はクレジットカードのショッピング枠 現金化するという、ことばの通りのサービスのようで、通常、ショッピングにおける決済しか利用できないはずのクレジットカードのショッピング枠をまるでキャッシングのように現金化してくれるというのである。これは大変便利なサービスだと思った。クレジットカードは持っていてもショッピング枠はあまり利用したことがなかったので利用可能限度額は相当な額が残っていた。もちろん後日通常のクレジットカードのショッピング決済と同じように返済しなければならないが、リボ払いや分割払いができるから安心だ。
消費者金融とは
消費者金融（しょうひしゃきんゆう）とは、消費者信用のうち、個人への金銭の貸付け（小口融資）のことをいう。また、貸金業業者、特に一般の個人に対する無担保での融資事業を中心とする貸金業の業態を指すことが多い。（クレジットカード 現金化とは別。）1970年代頃は、サラリーマンを対象にした業者が多かったことから「サラ金」（サラリーマン金融の略語）、または街中に営業所があることから「街金」（まちきん）と呼ばれていた。しかし、1980年代頃からは、女性（OLや主婦）や自営業者などの契約も多いとしたことから、「消費者金融」の名称の方がよく使用されるようになった。貸金業者は、貸金業法（第3条）に基づいて、二以上の都道府県の区域内に営業所又は事務所を設置する場合は内閣総理大臣（財務局）の、一の都道府県の区域内の場合は都道府県知事の登録を受けなければならない。クレジットカード 現金化
更新日 2012/05/17
一般的なクレジットカード
一般的なクレジットカードには、クレジットカードのショッピング枠とキャッシング枠の両方それぞれに、月間利用限度額、利用残高限度額、1回の利用限度額などが事前に決められています。また、これらのクレジットライン（与信限度額）とは別に、クレジットカードカード会員が一定金額以上のお買い物をする場合には、クレジットカードの提示を受けたクレジットカード加盟店は、クレジットカード会社に対して、そのクレジットカード会員に対してクレジット販売をしてよいかどうかの承認を求めることが義務づけられています。この場合のオーソリゼーション（信用承認）を必要とする一定基準の金額を、「オーソリ限度額」または「フロアリミット」と呼びます。
■雑学ひろば
動物愛護団体
動物愛護団体とは、家庭で飼育されている動物の虐待や遺棄の防止や適正な飼育、取り扱いの普及啓発を推進するための団体で、全国的なものからローカルのものまでさまざまな団体が多数活動している。日本動物愛護協会・日本動物福祉協会・日本愛玩動物協会などのように公益団体となっているものの他に、市民等有志の持ち寄りによる、ような小さいグループまで、組織的に大小様々な任意団体あるいはNPO法人が各地にある。活動の主なな内容は、捨て犬・捨て猫の保護ならびに飼い主探し。飼い主に飼えなくなったとして保健所、動物管理センターに連れてこられた犬猫、もしくは捕獲された犬猫の殺処分を減らす運動、地域猫活動などさまざまである。一度は身勝手無責任な飼い主から不要とされ捨てられた個体の生存を社会的に受け入れさせるため、動物を一時収容し、家庭動物としての訓練を行ったり、病気や怪我の治療、不妊去勢手術、ワクチン接種などを行った上で飼い主を募集する施設をアニマルシェルターと呼び、日本ではまだまだ認知度が低いが、欧米では、動物の入手先として大きなウェイトを占める。研究機関の動物実験への反対、動物園、サーカス、闘牛、ロデオなど、見世物としての動物の虐待への反対、ベジタリアンになる、など産業動物を対象とした活動は、動物愛護と呼ばれることもあるが、厳密には動物の権利運動として区別される。
白雪姫
白雪姫という、とても美しい姫がいました。白雪姫には王妃である継母がいました。王妃は自分が世界で一番美しいと信じており、彼女の持つ魔法の鏡を覗いてはいつも「鏡よ、鏡よ、この世で一番美しいのはだれ？」「あなたが一番美しいです」と鏡の答えに酔いしれていました。白雪姫が大きくなったある日、王妃がいつものように鏡に尋ねました。「鏡よ、鏡よ、この世で一番美しいのはだれ？」「それは白雪姫です」。この鏡の答えに怒った王妃は白雪姫を猟師(りょうし)に殺させようとしました。しかし、心のやさしい猟師は白雪姫をそっと森の中にかくして、王妃には白雪姫を殺したとうそをついたのです。白雪姫は、森に住む七人の小人たちと暮らすことになりました。そしてある日のこと、王妃がまた鏡に尋ねました。「この世で一番美しいのはだれ？」「それは白雪姫です」。王妃は白雪姫がまだ生きていることを知って激怒しました。王妃は白雪姫を自分で殺そうと物売りのおばあさんに化けると、毒リンゴを手に七つの山をこえて、小人の家に行きました。そして白雪姫をだましてリンゴをあげました。毒リンゴだとは知らずにそれを一口食べた白雪姫はバタリと倒れてしまいました。悲しみにくれた小人達はガラスのひつぎの中に白雪姫を寝かせて、森の中におきました。そしてある日、１人の王子が森で白雪姫のひつぎを見つけました。あまりの美しさに王子は思わず、ひつぎの中の白雪姫にキスをしました。するとキスしたはずみで、毒リンゴのかけらが白雪姫ののどから飛び出したのです。白雪姫は生きていたのです。それから王子と結婚した白雪姫は、ずっと幸せに暮らしました。
諸葛亮
中国後漢末期から三国時代の蜀漢の政治家・武将・軍略家・発明家。字は孔明。若き諸葛亮は晴耕雨読の毎日を送っていたが、「三顧の礼」により、以来、蜀漢の建国者である劉備の創業を助け、その子の劉禅の丞相としてよく補佐した。伏龍、臥龍とも呼ばれる。有名な『三国志演義』中の赤壁の戦いでは、「風を吹かせ」て火計をもちい、曹操軍の船団を焼き、蜀を勝利に導いた。入蜀後、諸葛亮は軍師中郎将に任命され、214年に益州が平定されると、諸葛亮は軍師将軍・署左将軍府事となる。のちに劉備は成都で即位して蜀漢を建て、諸葛亮は丞相となった。後年、五度目の北伐である五丈原の戦いにおいて、病のため陣中に没した。
月
太陽系の中で地球に最も近い自然の天体であり、地球の周りを公転する唯一の自然の衛星。地球にとっては地球から見える天体の中で太陽の次に明るいが、自ら発光はせず太陽光を反射し白銀色に光る。月の重力は地球に影響を及ぼし、太陽とともに潮の満ち引きを起こしている。月は約45億5000万年前に誕生し、また35億年前までは小天体の衝突が多発していたことが分かっている。その起源については様々な説があるが、1975年のアポロ計画により採取された月の石の物質的分析結果を踏まえて、月は地球と他の天体との衝突によって飛散した物質でできたとする説が有力とされている。いわゆる地球分裂説である。
高野豆腐の卵とじ煮
【材料：4人分】高野豆腐…3枚、干しシイタケ…4グラム、三つ葉…1/4束、卵…1個、だし汁…1カップ、酒…小さじ1、砂糖…大さじ2～3、醤油…大さじ1、塩…小さじ2/5、削り節…8グラム。【下ごしらえ】高野豆腐はぬるま湯で戻し、白い汁が出なくなるまで水洗いし固く絞って、1枚を12等分に切っておく。干しシイタケは粗めのみじん切りする。三つ葉は2センチくらいに切る。【作り方】鍋にだし汁と高野豆腐、干しシイタケを入れ、ペーパーに包んだ削り節を加え、落とし蓋をして強火にかける。沸騰したら削り節を取り除き、調味料を加えて弱火で煮る。三つ葉を入れ、とき卵を回し入れ出来上がり。
更新日 2012/05/17